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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
¿Quieres saber una cosa que la mayoría hacemos mal? ¿Algo que sieeeempre agrava nuestros problemas, en vez de resolverlos? La queja y la falta de responsabilidad. El mirar hacia afuera, el culpar a otros, el quedarnos de brazos cruzados esperando que algo cambie… Es decir,…
¿Cuántas decisiones importantes, y que te pertenecen a ti, estás dejando en manos de los demás? ¿En qué área de tu vida estás renunciando a tu poder de elección? ¿Ante quién no te estás haciendo uso de tu capacidad de responder a lo que te…
¿De quién te estás haciendo responsable? ¿De quién te estás ocupando, en vez de dejar que esa persona se ocupe de sí misma? Muchas personas han aprendido, por su historia de vida, a hacerse responsables de los demás. Y se sienten culpables cuando no ocupan…
¿Te sientes culpable si alguien no se lo pasa bien? ¿Te haces responsable de animar a quien está de bajón? ¿Te cargas tú para solucionar los problemas de los demás? Muuuuchas veces asumimos responsabilidades que no son nuestras. Que no se sienta mal, que no…
¿Cuántas veces al día te sientes culpable por algo? Por algo que tendrías que haber dicho de otra forma, por algo que tendrías que haber hecho de otra forma, por un comportamiento tuyo que no te gustó… Sin duda, la culpa es el patrón emocional…
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