¿Sabes dónde se esconde tu felicidad? Supongo que la andas buscando en tus relaciones con los demás… En que te quieran, en gustarles, en que te reconozcan lo buena que eres… O en los objetivos que consigues y en lo alto que llegas… O en lo que tienes y posees… Error. Todos estos son ... Leer Más
Presuposiciones
¿De verdad quieres vivir la vida? Entonces, sal al bosque
¿Cuántas veces haces caso de los que te dicen que es imposible? ¿Cuántas veces te quedas sin hacer algo por miedo a lo que pueda pasar? ¿Cuántas veces eliges una vida que no te pertenece por temor a abrazar lo que de verdad deseas? En definitiva, ¿cuántas veces te olvidas de ti por miedo a ... Leer Más
Cuando saboteas tu presente recordando el pasado
Las cosas que te han pasado en tu vida forman parte de ti. Lo que te pasó ayer condiciona tu manera de pensar, tu manera de mirar y tu manera de responder a lo que te pasa hoy. Es así, y no puede ser de otro modo. ¿O sí? ¿Sería posible pensar una situación como si fuera la primera vez ... Leer Más
Las distorsiones, o cómo te engañas con tu forma de pensar
Mi pareja no me quiere. Sí, no me quiere y no le importo. Y, ¿sabes por qué lo sé? Pues porque el otro día fue mi cumpleaños y pensé que me iba a llevar a cenar a un restaurante koreano nuevo al que sabe que tengo muchísimas ganas de ir (se lo he dicho por lo menos diez veces este ... Leer Más
Cuando tu manera de mirar las cosas condiciona lo que ves
¿Cómo son las cosas? ¿Son como nosotros las vemos? ¿O somos nosotros quienes les damos forma con nuestra manera de mirarlas? Piénsalo. Cuando te observas a ti mismo… Cuando observas tu realidad... Cuando observas a las personas con las que te relacionas... ¿Son así o eres tú ... Leer Más
