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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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Tengo una clienta que sieeeempre está haciendo cosas, cumpliendo tareas y poniéndose objetivos. Que si voy, que si vengo, que si subo, que si bajo, que si hago esto, y ya estoy pensando en lo siguiente, que si mañana lo otro y pasado lo de…
¿Cómo crees que es una persona rígida? ¿Cómo crees que se comporta alguien que necesita ser más flexible? Lo primero que quiero decirte, antes de que pienses que esto no va contigo, es que una persona rígida no se suele reconocer como tal. No se…
Vivimos del revés, vamos en la dirección contraria. Nos creemos que somos lo que tenemos. Que lo que somos depende de que tengamos una casa, una pareja, un trabajo ideal, una imagen impoluta, una vida perfecta… Y que, con eso que tenemos, entonces ya haremos….
Nos avergonzamos de nuestras imperfecciones. Nos juzgamos por nuestros errores. Pedimos perdón por no ser suficiente. Intentamos tapar lo que no nos gusta de nosotras. Lo rechazamos, lo negamos, lo escondemos, lo criticamos… ¡¡¡Basta ya!!! ¿Cómo crees que vas a sentirte bien contigo misma si…
Imagínate a alguien que no se atreve a dar su opinión cuando está en un grupo. Imagínate a alguien que no se mueve hacia sus objetivos, que no va a por lo que quiere. Imagínate a alguien que vive con miedo a decepcionar a los…
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