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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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La mayoría de las mujeres con las que trabajo son super exigentes consigo mismas. Super exigentes en todo. Come esto. Haz aquello. Sal a correr. Llama a tu madre. Termina lo otro. Vas tarde. Tendrías que ir al gimnasio. No puedes ver una serie. Deberías…
¿Sabes algo que me repiten (casi) todas las mujeres con las que trabajo? “Quiero quererme tal y como soy”. “Quiero darme permiso para ser yo”. “Quiero sentirme libre”. “Quiero ser auténtica”. Son diferentes maneras de decir lo mismo: que lo que quieren es atreverse a…
Dime una cosa que anheles en tu vida y que pienses que, cuando tengas eso, por fin estarás bien y serás feliz. Piénsalo, ¿qué se te ocurre? Por ejemplo, que cuando tengas una pareja, por fin serás feliz. O que cuando ya estés trabajando de…
¿Quieres saber una cosa que la mayoría hacemos mal? ¿Algo que sieeeempre agrava nuestros problemas, en vez de resolverlos? La queja y la falta de responsabilidad. El mirar hacia afuera, el culpar a otros, el quedarnos de brazos cruzados esperando que algo cambie… Es decir,…
Hay personas que viven enfadadas por lo que no es como ellas creen que debería ser. Que, cuando sus expectativas no se cumplen, se frustran y se llenan de resentimiento, hacia los demás y hacia el mundo. Personas para las que todo está mal. Siempre…
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