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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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El otro día me escribió una alumna de mi curso Amor para preguntarme si alguien que se opera los pechos puede tener una buena autoestima. ¿Tú qué crees? Te copio y pego lo que le respondí: “Sí, alguien que se opera los pechos puede tener…
¿Alguna vez has conocido a alguien muy demandante? Me refiero a personas que exigen mucho a los demás, que son muy susceptibles y que se enfadan muy fácilmente si el otro no hace lo que ellas esperan. O, incluso, es posible que, sin haberte dado…
¿Sabes lo que NO funciona cuando sientes miedo? No funciona quedarte bloqueada. No funciona huir de eso que te da miedo. Y no funciona atacar al otro. Y, aun así, son las tres estrategias inconscientes que más utilizamos para gestionar el miedo ☹. Para que…
¿Sabes que hay personas para las que la soledad es su zona de confort? Como se sienten inseguras en sus relaciones, tienden a aislarse y a quedarse en casa, porque ahí es donde se sienten más cómodas. Si se relacionan lo hacen con pocas personas,…
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