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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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¿Te gustaría sentirte más motivada y orgullosa de ti misma? Vale, vamos a hacer una prueba, a ver si la pasas ;-). ¿Qué te ha gustado de ti hoy? ¿Eres capaz de decirme tres cosas de las que te sientas orgullosa en las últimas 24…
Vamos corriendo de un sitio para otro. Corriendo por la calle, corriendo por el pasillo, corriendo por la vida. Haciendo, haciendo y haciendo todo lo que hay que hacer. Sin pararnos, sin escucharnos, sin observarnos, sin sentirnos. Para eso no hay tiempo, ya cuando acabe…
¿Cómo resuelves un problema si no reconoces que lo tienes? ¿Cómo dejas de hacer algo si no te das cuenta de que lo estás haciendo? ¿Cómo paras de tropezar con la misma piedra si no te paras a mirar la piedra? Cuando alguien se da…
¿Te gustaría mejorar tu autoestima y no sabes cómo? ¿Quieres ideas prácticas y sencillas que puedas poner en marcha hoy mismo? Es curioso que le demos tanta importancia a la opinión que tienen los demás sobre nosotros y en cambio le demos tan poca importancia…
¿Sabes qué errores cometes cuando hablas? ¿Sabes qué expresiones de las que usas con más frecuencia hacen que te sientas mal? Y, sobre todo, ¿sabes cómo hablar para aumentar tu bienestar? De todo lo que podemos cambiar para sentirnos mejor, seguramente una de las cosas…
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