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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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¿Cuántas cosas haces de una determinada manera porque siempre has visto que se hacen así? Que el postre se toma al final de las comidas. Que, cuando eliges una profesión, ya es para toda la vida. Que, si te compras un vestido caro, tienes que…
Piensa en las veces en que has conseguido lo que querías. Lo que fuera. Un buen trabajo, aprobar un examen, responder a un ataque con seguridad y firmeza o que una relación de pareja incipiente saliera bien. Cualquier cosa que en su momento fuera importante para…
Cuando te sientas cansada, agobiada y que ya no puedes más… Cuando algo te salga mal, te frustres o te machaques y te digas que la culpa es tuya… Cuando te entre miedo a que ocurra algo horrible o a que eso no salga bien……
Es curioso como, quien está siempre comparándose con los demás, cree que nadie más lo hace, que es la única, que eso de vivir pendiente de lo que hacen los demás y minusvalorándose en comparación con ellos no le ocurre a nadie más. Ojalá de…
Sí, por si aún no te habías dado cuenta, el cielo y el infierno están dentro de ti. Porque puedes ser honesta, y también puedes mentir. Porque puedes ser leal, y también traicionar a alguien. Porque puedes ser valiente, y también ser cobarde. Porque puedes…
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